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- 2013.05.27 Monday
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スタイルカフェで!!!
オーガニックイベント
オーガニックってなんだろう?
農薬や除草剤がたっぷりかかったお野菜って・・
やっぱり無農薬で良い土壌で育ったお野菜が
いいに決まってますよね!!
無理にオーガニックにこだわる必要はないんです
でも・・
少しでも知っていると
子供たちのアレルギーや自分の体調の悪さを
防ぐことが出来るかも・・
そんなちょっとした豆知識を教えちゃいます!!
オーガニックママンとスタイルカフェがコラボレーション
夏休みだし
ちびっこ連れで身体に優しいオーガニックランチと講座
お友達も誘ってGO!
***オーガニックinスタイルカフェ***
日時: 8月4日(水)
11:30〜14:00
場所:スタイルカフェ
熊本市錦ヶ丘16-12
会費:1500円
子供さんのキッズプレート 500円
定員25名
要予約:096-360-0724
スタイルカフェ
******************
健康な夏休み過ごしましょう
オーガニックはエコなのだ
レイア事務局
office@reia-fun.com
http://reia-fun.com
7月24日(土)
〜はじめてのアロマ教室〜
さてさてよく耳にするアロマセラピーとはいったいなんぞや?
アロマセラピーは香りを使った療法のことです。
植物から抽出した精油を使用して人間が本来持っている
治癒力を高め、心と身体の調和を図る。
まぁ難しいことはさておき
いい香りで、お肌がツルピカになったり
アレルギー症状が緩和されたり
気分がよくなったり
ちょっと知っているだけですごく得した気分になれる
アロマってとってもいいじゃない。
フランス雑貨がステキなラミティエさんでアロマ教室は行われました。
長崎からびゅーてぃほーな美奈子先生が来熊。
アロマについてのお話がはじまりました。
★アロマの効果について
★アロマを扱ううえでの注意点
★アロマを選ぶ基準
などなど超・初心者の私にもわかりやすく
普段の生活にぜひぜひ取り入れたい!!と思う
お話が聞けてとっても楽しかったデス。
ひととおりお話が終わったら
実験!!
お肌は速効で美しくなる!!
お湯をはった洗面器(なるべくアルミがいいそうです)に
自分に合ったアロマをポトン(だいたい500ccに1滴が適量)
こちらの彼女はラベンダーで
タオルを巻いて3分待つのじゃ
そしてHちゃんも
3分後ふたりの美女はお肌しっとりぃ〜
顔色がパッと明るくなりました。
その後
さぁお風呂に入れるバブルバスアロマを作りましょう!!
ベースとなるバブルバスの素に
自分の症状に合わせて、また好きな香りのアロマを
6滴
私は
婦人科系にホルモンのバランスを整える
イランイラン
肩こりにペパーミント
香りが気に入った ローズウッド
を混ぜ混ぜ。
う〜んいい香りぃ
早くお風呂入りたい〜〜
お顔を蒸したアロマオイル入りのお湯も
お風呂に残ったお湯も使いまわしできます。
お洗濯はもちろん!!
ワンチャンにシュッとかけてブラッシング
皮毛も地肌もいい香りでワンチャンもリラックス〜
フローリングや畳の拭き掃除
などなど
余すことなく使えて、いい香り。
エコです
ただ西洋ではお薬として使われるほど効果も高いもの
なので、必ず注意事項を守って使ってくださいとのことです。
身近に生活に取り入れるもよし。
もっと勉強して資格を取るもよし。
とにかくアロマについては奥が深いので
ここでひとことで語ることはできませんが、
鼻から吸って、皮膚から浸透して効果を発揮するアロマって
すごい!!
もっともっと勉強してみたい!
と思ったのは私arakawaだけでなく
受講された皆さんの意見だったようです。
美肌のためにも
早速アロマな生活取り入れてみよう!
出来上がったバブルバスアロマ
早速帰宅後お風呂に入り・・
残りのお湯は床掃除と
我が家の愛犬クックさんをふきふき。
この後arakawaは熊本支部代表ノリコさんにアロマトリートメントも
少し習い
なんかアロマにハマっております。
今回アロマ教室を受講して思うこと・・・
これって男性に必要でしょ!!
仕事の集中力を向上したり
また
仕事の疲れをいやしたり。
自分でいろいろとケアできるわけですよ!
都会では(東京かぁ?)男性がアロマを取り入れ
癒しや、仕事の活力にしているとか
仕事でお疲れの男性諸君!
アロマで癒されてみませんか?
もちろん夜が元気でがんばれるそんな効果のアロマもあります
(きゃ〜オトナな話・・)
あなたもアロマにハマってみてはいかが?
*******
キラキラ輝く女性のコミュ
レイア
http://reia-fun.com
office@reia-fun.com
〜はじめてのアロマ教室〜
みなさ〜んアロマはお好きですか?
香りは好きだけどよくわかんない
という方がほとんどではないでしょうか。
そこで少しアロマを学んでみませんか
西洋ではアロマはお薬として使われています。
ストレスケアから、この時期なら虫よけから虫さされに効くものまで
オイルや配合によっていろんな使い方ができるんですよ。
最近のレイアYOU!のお気に入りは・・
虫よけスプレー
市販の虫よけスプレーは香りもきついし、お肌によくないけど
この虫よけスプレーはアロマの香りでシュッとひとふき
悪い虫も寄って来ないし、お肌もしっとりするし
めちゃくちゃお気に入りです。
精油をブレンドしてお気に入りのものを自分でつくれちゃうんですよ。
★★今回の内容は★★
✾アロマの基礎知識
✾精油について
✾アロマを使ったホームケアについて
✾実習〜あなただけのオリジナル入浴剤作り
❤お気に入りのアロマをブレンドして、
なりたい気分やケアしたい症状に合わせた
素敵なバブルバス(泡のお風呂)を作って
お持ち帰りいただけます。
ステキ♪
アロマ教室の場所はレイアでお馴染み
Lamitieさん
自分のためにアロマを楽しみたい方もこれからしっかりアロマを
学んでみたいそんな方にもオススメです。
講師は社団法人ハートフルヒューマンケアアソシエーション代表
須賀野美奈子先生です。
美奈子先生は全国で技術指導、講習会、講演を行う傍ら、
地元FMラジオ「長崎C7ITY・FM」にもコメンテーターとして出演中です。
協会ではプロフェッショナルアロマセラピストをはじめ、5つの養成講座を開講しています。
アロマテラピーの事をもう少し詳しく知りたい、生活に役立つアロマの使い方を知りたい。
そんな初心者の方向けのアロマ教室で心身を磨きましょ♪
*********
日時:2010年7月24日(土曜日)
午後2時〜3時半
場所:Lamitie
熊本市野中3丁目9−6 西回りバイパスsoftobankの道路はさんで迎い側です。
参加費:2000円(材料代込み)
お申込みお問い合わせは
社団法人ハートフルヒューマンケアアソシエーシエーション
熊本支部
代表 伊藤まで
TEL 090-8838-9930
・・・・・・・・・・・
reia事務局
096-223-6678
http://reia-fun.com
office@reia-fun.com
・・・・・・・・・・・・
いろんな人と交流を持とう!
積極的になろう!!
ってことで
友活コミュニケーチョン倶楽部
メンバー募集のご案内です。
引っ込み思案だったり、人前で話すことが苦手だったり
友達を増やしたいと思ったり・・・そんな方におすすめなのが
この倶楽部です。
話し上手・聞き上手になって友達の輪を広げよう!
☆話し上手になりたい
☆自己紹介や簡単なあいさつをさっとできるようになりたい
☆人前で緊張せずに話せるようになりたい
☆上手な言葉使いを学びたい
☆聞き上手になって人とのコミュニケーションをとりたい
そんな方にぴったりです。
開催日 毎月第2・4 水・金曜日
10:00〜12:00まで
場所 熊本市出水(湧心館高校隣)
サロンGlace
友活コーディネーター 浦野
ご予約は096−372−3146
参加費用 1,000円(1回) テキスト付
お問い合わせ・ご予約は
上記までお電話お願いします。
http://reia-fun.com
レイア事務局
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